第2回森林セラピー講座
 |
| 出発前の準備体操中 |
| 期日 | 平成２１年３月１８日（水） |
|---|---|
| 場所 | 内浦山県民の森 |
| 参加者 | ４８名（千葉発35名、現地集合13名） |
| スタッフ | チーフ：吉田・佐山 1班:國安、2班:栗田、3班:和波、4班:高野、5班:湯本 6班:御須、7班:小林、8班:増田、安全･記録:龍門 ｵﾌﾞｻﾞｰﾊﾞｰ：森林研究所：綛谷研究員 |
| 日 程 | 8:00 千葉駅前出発 9:50 現地組集合 10:00 バス内浦山県民の森到着、トイレ休憩・始めの会・散策 12:00 昼食 13:00 散策 14:45 芝生広場集合・まとめ 15:00 内浦山県民の森出発･現地組解散 17:00 バス千葉到着・解散 |
「セラピー講座レジュメ」
１．概要報告
 |
 |
| 春を感じている参加者 | セラピー体験中 |
今回は、黒姫に続く森林セラピー講座の第二段、森林セラピーを主体としての実施です。内浦山県民の森でのセラピー体験も3回目になり、毎回様々なチャレンジを試みながらの実施です。
午前中は林道
奥谷線と樹木園を通る約２qのコース。自然の色や香り、音などを参加者に五感で感じる事を大切に、８班の各リーダーに案内されての散策となりました。
出発前、１分ほど、目をつむって耳を澄ます時間を作りました。参加者の皆さんは目を閉じる事で、より五感を強くることに気がついてくれたでしょうか？
マメザクラの桜色・カラスザンショウの樹形・苔の手触りなど、各リーダーがそれぞれに用意してきた素材を紹介・実践 春を感じている参加者されていました。
参加者の反応も良かったようです。
中には、参加者が見つけたオキンカメムシの色や大きさ、なんと臭いまでも感じた班もありました。
林道奥谷線の途中で、満開のクロモジの花と枝を使ったハーブティーで色と香りと味を、樹木園では、落枝と天然素材の毛糸でのミニクラフトも楽しんでいただきました。
昼食後は、自然観察を中心の林道内浦山線の散策。片道1.7ｋｍの上りのコースで、事前 に、折り返し地点は各班に任せる事になっていたのですが、全ての班が最長距離を歩きました。
午前中歩いた奥谷線より植生に乏しく、少々心配ではありましが、花の咲き始めたシバヤナギやヒガンマムシグサ、ミヤマシキミやモミなどの観察や解説、参加者との会話も弾んだようです。
（森の様子は、添付のレジメ裏をご覧ください） 全員集合後のふりかえりの中では、「春の森で素敵な時間を過ごせました」「気持ちも体も癒やされた1日でした」といった感想もいただき、参加者の笑顔にほっとしました。
ふりかえりとして、@参加者とお話をする中で、今回の目的が、ハイキング・自然観察・ゆっくりとした散策・セラピーと、セラピーだけが目的でないという事がわかり、参加者全員のニーズに応えることの難しさを痛感。Aポイントを絞ることで、より参加者がより森や自分自身の変化を感じる事もできたのではないか。Bスタッフのセラピーの捉え方・経験にバラつきがあり、今後セラピーに取り組んで行くため、スタッフの意識の共有化やレベルアップが必要では、と感じました。
安全担当より：林道散策中、ツル植物を取ろうと、ほぼ垂直的な土の斜面に足を掛け、目的の植物目掛けて登ろうとしたのを制止し、諦めてもらうという事件がありました。
（文：吉田・写真：龍門）